viernes, 27 de marzo de 2020

MINDFULNESS FOR KIDS - 3 minutes for body scan meditation



Cada día cuando subimos del recreo después de tanto ajetreo nos tomamos unos  minutos para volver a la calma, este es el vídeo de meditación que usamos en la clase de segundo.

En estos días nos viene bien tomar unos minutos para respirar hondo, lo podemos hacer en familia.
TAKE CARE

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